Tief verwurzelte Blockaden lösen und innere Freiheit finden.
Du hast schon viel reflektiert, analysiert und verstanden . Trotzdem spürst du, dass echte Veränderung ausbleibt. Manche Themen lassen sich nicht allein durch Nachdenken lösen, weil sie tief im Unterbewusstsein verankert sind.
Mit Auflösender Hypnose helfe ich dir, belastende emotionale Blockaden zu lösen, damit du dich endlich frei, leicht und klar fühlen kannst.
Verstehen bedeutet nicht immer, dass etwas auch verarbeitet ist. Manche Erfahrungen wirken noch lange in uns nach.
Die Auflösende Hypnose ist ein sanfter und zugleich tiefgehender Weg, um Zugang zu diesen inneren Schichten zu finden. Sie kann dabei helfen, alte Gefühle wahrzunehmen, anzunehmen und zu lösen, besonders dann, wenn Worte nicht mehr ausreichen..
Ich arbeite mit der Auflösenden Hypnose © nach Floris Weber, einer achtsamen und nicht-suggestiven Methode, die im wachen Bewusstsein stattfindet. Während der gesamten Sitzung bleibst du präsent und verbunden mit deiner inneren Welt, getragen von Vertrauen und innerer Klarheit.
Nähe, Sichtbarkeit, Kontrolle, Verlust, Panik, Schlafstörungen
Burnout, depressive Verstimmungen, Daueranspannung, Gefühlsleere
Negative Glaubenssätze, Selbstzweifel, Gefühl, nicht gut genug zu sein
Wiederkehrende Muster, Überreaktionen, Angst vor Nähe oder Ablehnung
Trennung, Verlusterlebnisse, Kindheitsprägungen, transgenerationale Themen
Körperlich oder emotional belastende Erlebnisse, die nachwirken
Essen, Arbeit, Social Media, Alkohol – als Strategie zum Nicht-Fühlen
Jede Hypnosesitzung ist individuell und richtet sich an deinen persönlichen Bedürfnissen.
Die Anzahl der Sitzungen hängt vom deinem Anliegen ab. Manche Themen lassen sich in wenigen Sitzungen lösen, andere erfordern einen längeren Prozess.
In einem ersten Gespräch klären wir dein Anliegen und deine Zielrichtung. Du bekommst Raum, deine Situation zu schildern, und ich erkläre dir, wie die Methode funktioniert. Gemeinsam prüfen wir, ob Auflösende Hypnose aktuell der passende Weg für dich ist.
Du sitzt entspannt, darfst innerlich ankommen. Schritt für Schritt begleite ich dich in einen Zustand tiefer Ruhe. Hypnose ist kein Schlaf, sondern ähnelt eher einem Zustand zwischen Wachen und Träumen – ein innerer Raum, in dem du deinen Gefühlen und Bildern begegnen kannst. Wach. Achtsam. Ganz bei dir.
In der Trance zeigen sich oft innere Bilder, Körperempfindungen oder Emotionen. Ich begleite dich achtsam durch diesen Prozess. Es geht nicht darum, etwas „wegzumachen“, sondern Unbewusstes fühlbar und dadurch veränderbar werden zu lassen.
Ich leite dich sanft zurück in den Wachzustand. Im Nachgespräch ordnen wir gemeinsam ein, was sich gezeigt hat. Oft wird erst in den Tagen danach spürbar, was sich innerlich verändert, sei es im Denken, im Fühlen oder im Umgang mit bestimmten Situationen.
- Marie, 37, Hamburg -
"Die Hypnose hat mir auch im privaten Bereich sehr geholfen. (...) Wir arbeiteten mit Auflösender Hypnose und Ego States – ich war beeindruckt von ihrer Professionalität."
- Julia, 51, Otterndorf -
"Die Hypnose war ruhig, wohltuend ruhig – wir schauten uns Situationen an und fuhren weiter."
- Stefanie, 41, Hamburg -
"Ich fühlte mich in der Hypnose geschützt und sicher. (...) Ich habe mich in Alltagssituationen plötzlich ganz ruhig und frei erlebt. Ich empfehle Hypnose allen, die sich selbst näherkommen und alte Blockaden lösen möchten."
- André, 42, Schwerin -
"Ich war überrascht, wie schnell sich Veränderungen in meinem Verhalten und Erleben gezeigt haben. Kristin begleitet einen während der Hypnose die ganze Zeit – alles darf in dem Tempo geschehen, das man selbst braucht."
In jedem Menschen gibt es etwas, das längst spürt, was gesehen werden will.
Manche Themen lassen sich nicht denken – sie zeigen sich als Enge, als Gefühl, als inneres Festhalten.
Auflösende Hypnose geht dorthin, wo Worte nicht mehr weiterkommen. Sie löst auf, was dich bindet – und schenkt dir die Freiheit, wieder zu atmen.
"Das Unbewusste arbeitet ohne dein Wissen und das ist die bevorzugte Art und Weise."
- Milton Erickson -
Die häufigsten Fragen für dich beantwortet
Auflösende Hypnose ist ein tiefgreifendes Verfahren, das hilft, emotionale Altlasten zu lösen – dort, wo Worte nicht mehr ausreichen.
Sie wurde von dem Arzt Floris Weber entwickelt und unterscheidet sich deutlich von klassischen Hypnoseformen:
Es wird nichts „weg-suggeriert“, sondern das gefühlt, was bislang keinen Raum hatte.
Das macht den Weg frei für nachhaltige Veränderung – auf einer Ebene, die der Verstand oft nicht allein erreichen kann.
Hypnose ist kein Zauber, sondern ein natürlicher Bewusstseinszustand – zwischen Wachen und Schlafen.
Vielleicht kennst du diesen Zustand vom Einschlafen, Tagträumen oder tiefem Versunken-Sein.
In dieser inneren Aufmerksamkeit werden verdrängte Gefühle zugänglich – nicht mit Druck, sondern in deinem Tempo.
Wenn du offen bist für einen inneren Prozess und bereit, dich einzulassen, stehen die Chancen gut. In einem Vorgespräch klären wir gemeinsam, ob die Auflösende Hypnose in deiner Situation sinnvoll ist. Bei akuten psychischen Erkrankungen oder schweren Traumatisierungen kann Hypnose ungeeignet sein – auch das bespreche ich mit dir transparent.
Viele beschreiben die Trance als tief entspannend, gleichzeitig wach und sehr klar.
Du bist durchgehend bei Bewusstsein, kannst sprechen, spürst deinen Körper – und erlebst, wie sich innere Räume öffnen.
Ja. Du bleibst zu jeder Zeit handlungsfähig. Auflösende Hypnose bedeutet keine Manipulation, sondern Begegnung mit dem, was in dir wirkt. Ich begleite dich achtsam. Du entscheidest, wie weit du gehen möchtest.
Dieses Verfahren arbeitet nicht mit klassischen Suggestionen, sondern mit deinem Erleben.
Es geht nicht darum, Gedanken zu überschreiben, sondern die ursprünglichen Emotionen zuzulassen, zu bewegen – und aufzulösen. Kein „positives Denken“, sondern tiefe, nachhaltige Klärung.
Das ist individuell. Manche Themen zeigen Bewegung nach 2–3 Sitzungen, andere brauchen etwas mehr Raum.
Durchschnittlich begleite ich Menschen über 3 bis 8 Sitzungen.
Wir schauen gemeinsam, was für dich passt.
Ja. Die Auflösende Hypnose wird wach und bewusst durchgeführt.
Du bist die ganze Zeit präsent – auch, wenn du tief im Erleben bist.
Nein. Skepsis ist willkommen.
Viele meiner Klient:innen kommen gerade dann zur Hypnose, wenn sie mit dem Denken nicht mehr weiterkommen. Die Wirkung entsteht nicht durch Glauben, sondern durch das achtsame Erleben.