Mit Auflösender Hypnose helfe ich dir, belastende emotionale Blockaden zu lösen, damit du dich endlich frei, leicht und klar fühlen kannst.

Was ist auflösende Hypnose?

Verstehen bedeutet nicht immer, dass etwas auch verarbeitet ist. Manche Erfahrungen wirken noch lange in uns nach.  

Die Auflösende Hypnose ist ein sanfter und zugleich tiefgehender Weg, um Zugang zu diesen inneren Schichten zu finden. Sie kann dabei helfen,  alte Gefühle wahrzunehmen, anzunehmen und zu lösen, besonders dann, wenn Worte nicht mehr ausreichen..

Ich arbeite mit der Auflösenden Hypnose © nach Floris Weber, einer achtsamen und nicht-suggestiven Methode, die im wachen Bewusstsein stattfindet. Während der gesamten Sitzung bleibst du präsent und  verbunden mit deiner inneren Welt, getragen von Vertrauen und innerer Klarheit.

Themen, die mit Auflösender Hypnose bearbeitet werden können:

Ängste, Scham & innere Unruhe

Nähe, Sichtbarkeit, Kontrolle, Verlust, Panik, Schlafstörungen

Erschöpfung & emotionale Überforderung

Burnout, depressive Verstimmungen, Daueranspannung, Gefühlsleere

Selbstwertprobleme & Blockaden

Negative Glaubenssätze, Selbstzweifel, Gefühl, nicht gut genug zu sein

Schwierigkeiten in Beziehungen & Abgrenzung

Wiederkehrende Muster, Überreaktionen, Angst vor Nähe oder Ablehnung

Trauer & unverarbeitete Vergangenheit

Trennung, Verlusterlebnisse, Kindheitsprägungen, transgenerationale Themen

Nachwirkungen traumatischer Erfahrungen

Körperlich oder emotional belastende Erlebnisse, die nachwirken

Suchttendenzen & kompensierendes Verhalten

Essen, Arbeit, Social Media, Alkohol – als Strategie zum Nicht-Fühlen

Ablauf einer Auflösenden Hypnose

Jede Hypnosesitzung ist individuell und richtet sich an deinen persönlichen Bedürfnissen.
Die Anzahl der Sitzungen hängt vom deinem Anliegen ab. Manche Themen lassen sich  in wenigen Sitzungen lösen, andere erfordern einen längeren Prozess.

01

Vorgespräch

In einem ersten Gespräch klären wir dein Anliegen und deine Zielrichtung. Du bekommst Raum, deine Situation zu schildern, und ich erkläre dir, wie die Methode funktioniert. Gemeinsam prüfen wir, ob Auflösende Hypnose aktuell der passende Weg für dich ist.

02

Einführung in die Trance

Du sitzt entspannt, darfst innerlich ankommen. Schritt für Schritt  begleite ich  dich in einen Zustand tiefer Ruhe. Hypnose ist kein Schlaf, sondern ähnelt eher einem Zustand zwischen Wachen und Träumen – ein innerer Raum, in dem du deinen Gefühlen und Bildern begegnen kannst. Wach. Achtsam. Ganz bei dir.

03

Der innere Prozess 

In der Trance zeigen sich oft innere Bilder, Körperempfindungen oder Emotionen. Ich begleite dich achtsam durch diesen Prozess. Es geht nicht darum, etwas „wegzumachen“, sondern Unbewusstes fühlbar und dadurch veränderbar werden zu lassen.

04

Rückkehr & Nachgespräch

Ich leite dich sanft zurück in den Wachzustand. Im Nachgespräch ordnen wir gemeinsam ein, was sich gezeigt hat. Oft wird erst  in den Tagen danach spürbar, was sich innerlich verändert, sei es im Denken, im Fühlen oder im Umgang mit bestimmten Situationen.

- Marie, 37, Hamburg -

"Die Hypnose hat mir auch im privaten Bereich sehr geholfen. (...) Wir arbeiteten mit Auflösender Hypnose und Ego States – ich war beeindruckt von ihrer Professionalität."

-  Julia, 51, Otterndorf -

"Die Hypnose war ruhig, wohltuend ruhig – wir schauten uns Situationen an und fuhren weiter."

- Stefanie, 41, Hamburg -

"Ich fühlte mich in der Hypnose geschützt und sicher. (...) Ich habe mich in Alltagssituationen plötzlich ganz ruhig und frei erlebt. Ich empfehle Hypnose allen, die sich selbst näherkommen und alte Blockaden lösen möchten."

- André, 42, Schwerin -

"Ich war überrascht, wie schnell sich Veränderungen in meinem Verhalten und Erleben gezeigt haben. Kristin begleitet einen während der Hypnose die ganze Zeit – alles darf in dem Tempo geschehen, das man selbst braucht."

Das sagen meine Klient:INNEN

Kristin Binczyk: Hypnotiseurin und systemische Beraterin, Pinneberg

In jedem Menschen gibt es etwas, das längst spürt, was gesehen werden will.

Manche Themen lassen sich nicht denken – sie zeigen sich als Enge, als Gefühl, als inneres Festhalten.
Auflösende Hypnose geht dorthin, wo Worte nicht mehr weiterkommen. Sie löst auf, was dich bindet – und schenkt dir die Freiheit, wieder zu atmen.

"Das Unbewusste arbeitet ohne dein Wissen und das ist die bevorzugte Art und Weise."

- Milton Erickson -

FAQ

Die häufigsten Fragen für dich beantwortet

Was ist Auflösende Hypnose?

Auflösende Hypnose ist ein tiefgreifendes Verfahren, das hilft, emotionale Altlasten zu lösen – dort, wo Worte nicht mehr ausreichen.  
Sie wurde von dem Arzt Floris Weber entwickelt und unterscheidet sich deutlich von klassischen Hypnoseformen:  
Es wird nichts „weg-suggeriert“, sondern das gefühlt, was bislang keinen Raum hatte.  
Das macht den Weg frei für nachhaltige Veränderung – auf einer Ebene, die der Verstand oft nicht allein erreichen kann.

Wie funktioniert Hypnose?

Hypnose ist kein Zauber, sondern ein natürlicher Bewusstseinszustand – zwischen Wachen und Schlafen.  
Vielleicht kennst du diesen Zustand vom Einschlafen, Tagträumen oder tiefem Versunken-Sein.  
In dieser inneren Aufmerksamkeit werden verdrängte Gefühle zugänglich – nicht mit Druck, sondern in deinem Tempo.

Ist Hypnose für jeden geeignet?

Wenn du offen bist für einen inneren Prozess und bereit, dich einzulassen, stehen die Chancen gut. In einem Vorgespräch klären wir gemeinsam, ob die Auflösende Hypnose in deiner Situation sinnvoll ist. Bei akuten psychischen Erkrankungen oder schweren Traumatisierungen kann Hypnose ungeeignet sein – auch das bespreche ich mit dir transparent.

Wie fühlt sich Hypnose an?

Viele beschreiben die Trance als tief entspannend, gleichzeitig wach und sehr klar.  
Du bist durchgehend bei Bewusstsein, kannst sprechen, spürst deinen Körper – und erlebst, wie sich innere Räume öffnen.

Habe ich während der Hypnose die Kontrolle über mich?

Ja. Du bleibst zu jeder Zeit handlungsfähig. Auflösende Hypnose bedeutet keine Manipulation, sondern Begegnung mit dem, was in dir wirkt. Ich begleite dich achtsam. Du entscheidest, wie weit du gehen möchtest.

Was unterscheidet Auflösende Hypnose von anderen Hypnoseformen?

Dieses Verfahren arbeitet nicht mit klassischen Suggestionen, sondern mit deinem Erleben.  
Es geht nicht darum, Gedanken zu überschreiben, sondern die ursprünglichen Emotionen zuzulassen, zu bewegen – und aufzulösen. Kein „positives Denken“, sondern tiefe, nachhaltige Klärung.

Wobei kann Hypnose helfen?

Die Auflösende Hypnose kann dich u. a. unterstützen bei:
  • Innerer Unruhe, emotionalem Druck oder Erschöpfung  
  • Ängsten, Schuld- oder Schamgefühlen  
  • Wiederkehrenden Mustern, Blockaden oder alten Verletzungen  
  • Dem Wunsch, endlich loszulassen – was du schon zu lange trägst

Wie viele Sitzungen brauche ich?

Das ist individuell. Manche Themen zeigen Bewegung nach 2–3 Sitzungen, andere brauchen etwas mehr Raum.  
Durchschnittlich begleite ich Menschen über 3 bis 8 Sitzungen.  
Wir schauen gemeinsam, was für dich passt.

Erinnere ich mich nach der Hypnose an alles?

Ja. Die Auflösende Hypnose wird wach und bewusst durchgeführt.  
Du bist die ganze Zeit präsent – auch, wenn du tief im Erleben bist.

Muss ich an Hypnose glauben, damit sie wirkt?

Nein. Skepsis ist willkommen.  
Viele meiner Klient:innen kommen gerade dann zur Hypnose, wenn sie mit dem Denken nicht mehr weiterkommen. Die Wirkung entsteht nicht durch Glauben, sondern durch das achtsame Erleben.